Turmix és kakaó

Amikor nincs szép érett egészséges banán, málna- vagy eperszezon és a fagyasztó rejtett tartalékaiból is kifogytam (ezek mindhárman jól viselik a fagyasztást), akkor jön a kakaó.
Azt is turmixolom, nagyon finom habos lesz.Teszek bele fahéjat is. Hasznos -vércukorszint optimalizáló, antioxidáns, emésztést javító,szépítő.
Édesíteni lehet mézzel, rizssziruppal vagy tetszés szerint. Tejből készítem, mert így szeretem, de finom natúr joghurtból is. A banán önmagában édes, csak bele a mixerbe, zsutty és iható.
Puffasztott amarant még jár a tetejére!