Hogyan történik ?

A hipnózis egy természetes állapota az elmének. Leginkább akkor szoktuk átélni, amikor önfeledten csinálunk valamit, és szinte felriadunk, ha szólítanak minket.

Szóval, egy kényelmes fotelben ülve, kellemesen ellazulva kapjuk meg kérdéseinkre a válaszokat.
Azt mondanám, az egész egy jó beszélgetés, leszámítva amikor a fájó, régmúltban megbúvó emlékek gejzírként törnek fel a mélyből.......és azzal a lendülettel tova is szállnak hatalmas nagy megkönnyebbülést hozva.
Sok minden a felszínre kerül, de leginkább az aktuális, azonnal megoldandó problémák.
Nem történik semmi igazán különös, semmi földöntúli vagy misztikus. Nincs inga és kábítás. És alvás sincs, habár a hipnózis szó görög eredetű, a hypnos (alvás) szóból származik, mert először úgy vélték, hogy egy alvásszerű állapotról van szó.
Ez egy technika, ami szinte az emberiséggel egyidős, egyes elméletek szerint már az őskorban alkalmazták. Az ókori egyiptomi papok is nagy előszeretettel használták. A legrégebbi leírás egy egyiptomi papirusztekercsen található, Kr.e. 3766-ból származik, és rajta ez olvasható: „Helyezd rá a kezedet, hogy karjának fájdalmát csillapítsd, és mondd, hogy a fájdalom megszűnt.”
Lehet, hogy kicsit sarkítva, de nagyjából így van.
A szakértelemmel végzett hipnózisnak nincsenek mellék -  csak jótékony és hasznos hatásai.