Hétfőn reggel -az önmarcangolásból az önbecsülésbe

"Ha bármilyen kellemetlen esemény történt Veled, valaki megbántott, megalázott - az már megtörtént. Nem tehetsz ellene semmit. De ha újra és újra lejátszod magadban ezt a rossz élmény és a hozzá kapcsolódó negatív érzelmeket, az már a Te felelősséged, és arról tanúskodik, hogy nem szereted önmagadat.
Csak Te tarthatod magad ebben a méltatlan állapotban, senki más! Nem a világ, vagy más emberek a szenvedésednek az okai.
Minden problémád az önszeretet és az önbecsülés hiányából fakad."
Robert G.Smith
FasterEFT Coach